Aviso de ti mismo
¿Qué es?
La capacidad de comprender las propias emociones, pensamientos y valores y cómo influyen en uno mismo y en los demás.
¿Cómo se muestra?
Ser capaz de describir cómo nos sentimos.
Darse cuenta de lo que otros pueden estar sintiendo.
Comprender cómo nos comportamos es comunicar cómo nos sentimos.
¿Qué podemos hacer para estimular?
Comprende lo que alegra tu día
Fíjese cuando alguien le alegra el día y dígale "Usted me ha alegrado el día".
“hacer que un día ordinario o aburrido sea agradablemente memorable para alguien”
Cuando le alegras el día a alguien, lo haces sentir feliz e increíble en ese día en particular.
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